hallo fighter fitness team

einer meiner freunde hat mir nen link zu eurer seite gegeben...
endlich hab ich gefunden, wonach ich solange gesucht habe..
übungen die nur mit dem eigenen körpergewicht durchzuführen sind !

ich gehöre auch zu den leuten die fitness studios meiden
und nur daheim trainieren, bzw 1 kampfsportart ausüben.

und da mir meine übungen in letzter zeit etwas ausgehen
kommt mir eure seite genau recht.

hoffentlich findet ihr die zeit noch mehr übungen zu beschreiben !

ich möchte mich für eure mühe bedanken, das ganze material online zu
stellen und
die viele arbeit die damit verbunden war !

1 mensch habt ihr auf jeden fall weitergeholfen, und ich bin bestimmt
nicht der einzige :)

nochmals danke !!!
werd gleich morgen mit neuen übungen loslegen ;)

mfg

Rudi T